是誰傷了我的心資料來源:「如嬰兒般睡眠sleeping like a baby丁美月著」當一條河流,流向大海,開始的地方,就是起源點,也是主導點,而大海是接受點,開槍的人是主導點,中槍的人是接受點,當一個人感到傷心,誰是主導點?誰是接受點?很奇妙的是,人們普遍渴望,成為一個接受點,而不是主導點,假如有人非常渴望成為一個接受點,他自己在過去已經同意造成傷心的事情,他就會寧願失去「主導」,承受較少責任而不採取行動,讓自己變得有意願持續在這陷阱或傷心事情,或去擁有這個陷阱或沉醉傷心,即使很痛苦,依然可以這陷阱或傷心,然而如果他想離開這個陷阱,他就可以隨時離開。 那麼,如何成為一個主導點?一個能夠承擔責任的人,必然是願意成為主導力的人,一個人對於發生他身上的任何事情,都負有責任,這只是一個大致上的事實,可以從開始為自己負責,進而觀察、改變、進一步帶來改變自己的狀況,脫離傀儡式布偶式(玩偶)的生活方式。 在成長過程中,得不到期望的愛或回報時,深深感到傷痛孤單,隱藏深處是心碎的感覺,有些人就將此受傷經驗,深深烙印在腦海,停留在當時,這樣創傷就像不斷重複播出影片,或不斷重複播出相同錄音帶。保濕面膜若是不小心是按到那個按鈕,內在就會自動連結這龐雜的深層結構,對某個人,對某種物品,產生強烈情緒反應,如果你接受這個傷害,往往會責怪別人,造成更大的糾纏,或是退縮封閉自己,傷害自己,你永遠找不到真正的答案。除非,你自己學會為自己負責,成為一個「主導點」,採取行動面對自己,學會靜默、聆聽、真心寬恕與原諒未關照地方,以一種更宏觀的生命觀點來看,任何一事情,一場遊戲,一項活動,或一個生命的本身,都取決於要有意願成為一個「主導點」,也要有意願成為一個「接受點」,主導點與接受點要平衡,一個想要去施予的人,必須也要願意去接受。一個想要去接受的人,也必須去給予。當這些基本原則被違背時,失去平衡最後結果,是一種沒有遊戲狀態,像是偏差行為、瘋狂犯罪、散漫、怠惰、疲乏、盲從…一些厭惡情形就會發生。如果一個人,在愛中一再受到傷害、他告訴自己,他這一輩子發誓再不愛任何人,當愛來臨時,他會怎麼做?當一個人口很渴,一而再找不到水(他認為這就是傷害),他發誓再也不喝水,依然找不到水,他覺得傷害很深,當他找到水,他會怎會怎麼做呢? 2009/09/13打開情緒與疼痛的封鎖課後心得:○當我訴說童年時不面膜愉快經驗時,我流乾眼淚,而且淚流不止,我很難過,但我不怨恨,我知道她很無知,但不是故意的。○這個課程很有趣,可以透過覺察與實際操作看到更多的自己,潛意識的世界博大精深,是場永遠可以探索的世界。○透過此課程,覺知到該勇敢面對的,不管你如何逃終究〝它〞還是會回到你面前,來讓你學習及穿越。更學會如何一層層去解除認同。○從未好好的對待身體,今天才知道要時時與身體對話,並好好善待它。「一旦接受並接納不想看的一切,內在就會改變,不僅是接納,更要向我們所恐懼的事物敞開心胸,最後在心中。找到愛的力量,身心獲得釋放。真是美好的體驗,感謝上天與老師。○感 謝丁 老師的帶領,請自己跟潛在意識更接近,也明白許多的當下是真實的,感恩!2010/03/21打開情緒與疼痛的封鎖課後心得:○  以為已經知道的事件,而且能夠談論的事件,原本以為已經沒有作用力了,經過深層呼吸,才發現那些事件還在隱隱作動。我學習到全然接受、不沾黏、不當拯救者、如實觀照-知道、看到、聽到,也學習到放下, 謝謝美月 老師。○  學會釋放負面情緒與感覺、好好愛自己。謝謝丁老師,引導我進術後面膜入深層的內在,去原諒自己不完美的部份。 ○打開情緒與疼痛的封鎖..5月30日週日9:30-17:00 回饋價$1500 ○核心轉化系列體驗練習 練習:生死變異與邊界 6月2.9日(三)晚上7:20-9:20/單堂體驗價: $ 300 練習:開悟神性意識  6月23.30日(三)晚上7:20-9:20/單堂體驗價: $ 300 上課地點: 禪之藝 電:2368-0987 0982-151-159 台北市中正區廈門街25巷4弄5-1號★與宇宙本源連結-超越過去因果☆台北梯次:5/29週六9:30-18:00 ,回饋價2500元☆台南假日梯次選擇:6月5日週六9:30-18:00,回饋價2500元上課地點:台南市大武街597巷10弄9號 電:06-283-5759 0989-374052 ★核心轉化第一階+第二階習 膠原蛋白 第一階:2010年7月17、18、24、25日  週六.日A.M9:30-18:00.共4天 第二階:2010年8月21、22、28、29日週六.日A.M9:30-18:00上課地點: 台北市羅斯福路三段240巷7弄15號B2 自然養生小舖《新店捷運台電大樓1號出,耕莘文教院後第一條巷內,再左轉至240巷》  公車站名:台電大樓 聯絡方式: 丁 老師 電話:02-2368-8901 歡迎來電/來函諮詢個案及課程內容  E-mail:life2368@hotmail.com 歡迎上網http://life.pro58.com.tw 內有精彩文章、免費心理測驗、活動 部落格:seohttp://tw.myblog.yahoo.com/life-heart
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